食事療法次第で腎不全への進行を遅らせることができ人工透析を始める時期を遅くできる

肉や魚その他卵や豆腐は結構な量のたんぱく質があり、ついつい食べ過ぎてしまう食品でもあるので気をつけるようにしましょう。甘い食べ物の場合でも意外な事にたんぱく質が多く含まれています。お菓子の種類よっては乳製品や豆類が混入されているので、エネルギー補うためとは言え口にし過ぎれば、たんぱく質の過剰摂取になります。例としては、ショートケーキ単品であっても卵1個と同量くらいのたんぱく質が内包されています。クレアチニンに関しては筋肉中にある物質を通じて生成される老廃物になり、腎臓でろ過されたあと尿中に排出されます。クレアチニンの量は、筋肉や運動量で変わってきます。なので、通常男性の方が高めの数値になっています。筋肉量が少なくなれば、クレアチニン量もその分落ちていきます。また、妊娠すると、尿から排泄するクレアチニン量が増加するので、通常よりもクレアチニン値は少なくなります。腎臓病を患った方が行う食事療法のポイントは、なるべく慢性腎臓病を悪化させない事と、体調を良好に保つことにあります。人工透析導入前の保存期の方であれば、食事療法次第で腎不全への進行を遅らせることができ、人工透析を始める時期を遅くしていけます。更に言えば、透析開始後も、なるべく体調を崩さずに透析に望むために、食事療法は大きな意味を持ちます。食事で摂取したたんぱく質は、体内で代謝され、不要なものは老廃物となり血液中にたまります。血液は腎臓中で分解されて、要らない老廃物は尿となって体外に排出されます。たんぱく質を摂りすぎると、老廃物が多くなって、腎臓にもたらす負担が増加します。正常な腎機能であるために、たんぱく質の摂取量を抑える必要があります。とは言っても、たんぱく質は健康な肉体を維持する上で不可欠な栄養素であるため、適量は摂り入れるようにしましょう。カリウムは水に浸透しやすい事から野菜・芋類を献立に入れる場合、小さめのサイズに切って茹でこぼし又は水さらしを施してから調理を行いましょう。茹でた場合に除去できるカリウム量は、食材の品目や調理時の処理時間や形状・水量により違いが出ます。例を挙げれば、ほうれん草などの葉茎菜類なら45%、いんげんなどの豆類で約30%除去できます。細かくカットする、茹でこぼしを怠らない、搾るようにすると、より多く除去できます。慢性腎臓病に悩まされる方に向けて、低たんぱく質で済む特定な食品が製造されています。こう言った食品を適切に摂り入れる事で、そのままでは難しい食事制限が行いやすくなります。腎臓機能が落ち込む程に、より厳しく食事を徹底しないとなりません。その他に、糖尿病を患う方なら血糖値をキープする観点から、エネルギー病理制限が加わります。独断で食事プランを立てずに、医師や栄養士の力を借りて決定するようにしましょう。浮腫が酷かったり尿の量が少なすぎる場合、塩分以外に水分の病理制限も付随してきます。この場合 飲み水だけではなく、食品内に入っている全ての水分と捉えます。浮腫具合が軽かったりそれ自体が無いのなら病理制限が必要になるのは塩分のみです。水分量の病理制限については病状や尿量により医師が判断します。脱水になればそれだけ腎臓機能の低下を早めるので独断で病理制限を行う事は危険です。人間の体にとって重要な3大栄養素に糖質・たんぱく質・脂質があります。糖質と脂質は体内で燃焼されることで水と二酸化炭素に転じるため、腎臓や肺に居座り続けることはありませんが、たんぱく質は分解されると7~8割は窒素を有した老廃物となるため、排泄時に腎臓に負荷が及びます。この事から、たんぱく質の摂取量には注意する必要があります。健康体であるための最低限のたんぱく質摂取量は体重1kgにつき0.6g/日入り用であって、一日分で現すと30~40g程になります。慢性腎臓病に罹っても食事療法を厳守すれば、体内に邪魔な老廃物や毒素がたまらなくなります。老廃物が排出される事で尿毒症にならず、腎臓病の進行を遅らせることが出来ます。そうとう上手くいった場合、腎臓病が進行しなくなったと言ってもいい程遅らせられたりするのです。食事療法は難しいと思われがちですが、決して病理制限の内容が難しいと言う事ではありません。食事療法については、患者が自ら積極性を持って取り組める最善の手法になります。慢性腎臓病疾患に罹ると糸球体が損傷を受けるので正常な血流が行われず、水分やナトリウムが体内に溜まりやすい状態になります。この他、尿と同時に体外へ出されるはずの老廃物に関しても、体内に加算されていきます。こうした状況下になると、窒素が血液中で増加し、尿毒症の元凶となったり、ナトリウムが増えて高血圧になったりということがおこります。ですので水分・塩分・蛋白質・エネルギーに関して、正しい食事療法の元一定量を体内に供給し続ける事が求められます。
購入はこちら>>>>>腎臓病食事宅配ランキング